Jouw mentale voorbereiding op het (aanstaande) moederschap
Begrijp wat er mentaal en emotioneel verandert wanneer je moeder wordt.
Verdiep je in thema's die voor jou belangrijk zijn, zoals angst, overprikkeling, perfectionisme of zelfcompassie.
Verbind je met andere vrouwen en ontdek dat je niet de enige bent.
Begrijp wat er mentaal en emotioneel verandert wanneer je moeder wordt.
Verdiep je in thema's die voor jou belangrijk zijn, zoals angst, overprikkeling, perfectionisme of zelfcompassie.
Verbind je met andere vrouwen en ontdek dat je niet de enige bent.
Begrijpen
Begrijp wat er echt met je gebeurt als je moeder wordt.
De overgang naar het moederschap is zoveel meer dan een lichamelijke verandering. Ontdek wat er in je binnenwereld gebeurt, waarom je je soms anders voelt dan verwacht en waarom dat volkomen normaal is.
Bij YOINN helpen we je jezelf beter te begrijpen.
Verdiepen
Ontwikkel vaardigheden die je helpen groeien in het moederschap.
Soms vraagt een bepaald thema extra aandacht.
Leer omgaan met stress, doorbreek patronen die je niet langer dienen en versterk je mentale veerkracht.
Praktisch, psychologisch onderbouwd en toepasbaar in het dagelijkse leven.
Moeder worden verandert je leven. Toch word je hier nauwelijks op voorbereid.
Daardoor kun je gaan twijfelen aan jezelf, terwijl veel van wat je voelt een heel normaal onderdeel is van deze grote verandering.
Bij YOINN geloven we dat begrijpen de eerste stap is naar mentale veerkracht. Wanneer je begrijpt wat er in jouw binnenwereld verandert, ontstaat er ruimte voor mildheid, zelfvertrouwen en groei. Vanuit die basis kun je verdiepen waar nodig.
Met psychologische kennis, praktische tools, online programma's, coaching en een betrokken community ondersteunen we moeders bij hun mentale gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Door te normaliseren wat er gewoon bij hoort, te versterken wat al helpend is en helpen we je vroegtijdig herkennen wanneer je misschien meer ondersteuning nodig hebt.
Gewoon omdat jij het verdient om je gesteund en voorbereid te voelen.
.
Moeder worden verandert je leven. Toch word je hier nauwelijks op voorbereid. Daardoor kun je gaan twijfelen aan jezelf, terwijl veel van wat je voelt een heel normaal onderdeel is van deze grote verandering.
Bij YOINN geloven we dat begrijpen de eerste stap is naar mentale veerkracht. Wanneer je begrijpt wat er in jouw binnenwereld verandert, ontstaat er ruimte voor mildheid, zelfvertrouwen en groei. Vanuit die basis kun je verdiepen waar nodig.
Met psychologische kennis, praktische tools, online programma's, coaching en een betrokken community ondersteunen we moeders bij hun mentale gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Door te normaliseren wat er gewoon bij hoort, te versterken wat al helpend is en helpen we je vroegtijdig herkennen wanneer je misschien meer ondersteuning nodig hebt.
Gewoon omdat jij het verdient om je gesteund en voorbereid te voelen.
Wij zijn klinisch psychologen en oprichters van Psychologiepraktijk MEJA.
Jarenlang begeleiden we vrouwen, stellen en gezinnen in periodes van grote verandering. Steeds opnieuw zagen we hetzelfde:
hulp wordt pas gezocht als iemand vastloopt – terwijl dat te laat is.
Preventie ontbreekt in het veld.
Daarom startten we YOINN: om kennis te delen, om te praten over wat écht speelt en om vrouwen eerder te bereiken.
Wat verandert er veel!
Fijn aan deze cursus is dat Mirjam en Kim Ellen proberen zoveel mogelijk interactie te realiseren, zodat je niet "alleen" achter je scherm zit en ook gemotiveerd bent om met de cursus aan de slag te gaan.
Fardau
Chantal
Sheila
Soms is het zoeken wat er nu nodig is in jouw situatie. Om je hierin te kunnen adviseren zodat je op de best passend plek beland, hebben we de mogelijkheid van het Kompas gesprek ontwikkeld. Dit is een digitaal 1-op-1 gesprek waarin we samen onderzoeken welke van de opties het best passend is bij jouw situatie.